Lazar Angelov Creatine 300 g

Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. Až 95% kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Napomáhá v zásobování každé buňky energií, v první řadě však svalových buněk tím, že zvyšuje tvorbu adenosyn-trifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a který mimo jiné zajišťuje stažení svalu. Nicméně 100% Creatine obsahuje nejvíce vědecky zkoumanou formu kreatinu. Je vědecky dokázáno, že kreatin v 5g-vých denních dávkách, podporuje výkon při cvicích s krátkou dobou trvání s výbušnou silou, prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink.*

* Vědecky prokázáno, tvrzení povolená Evropským úřadem pro bezpečnost potravin (EFSA).

Dávkování: Pro dosažení pozitivních účinků je třeba přijmout minimálně 5g kreatinu denně! Vydělte svou tělesnou hmotnost (kg) 5mi a množství (v gramech) užijte každý den v době zatížení (dávkování v prvním týdnu). Po uplynutí této doby se doporučuje užívat udržovací, poloviční dávku. Užívejte nalačno, pokud možno po tréninku spolu s jednoduchými sacharidy. Ke každým 5g kreatinu vypijte pro dosažení správného rozpuštění 300 ml tekutiny. Neužívejte najednou větší množství než 10 gramů a denní dávku rovnoměrně rozdělte!

Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku! Produkt není náhradou vyvážené, různorodé stravy a zdravého životního stylu! Uchovávejte uzamčené před malými dětmi!

Informace pro alergiky: Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, lepku, sóji, lískových oříšků, ryb a mořských živočichů!

Balení: 300 g – 60 dávek